De quoi ai-je besoin pour ma séance ?

• Un casque ou des écouteurs : vivement recommandé, souvent indispensable pour les soins sonores — le son est plus enveloppant et évite les échos.
• Un appareil : ordinateur, tablette ou smartphone (iOS ou Android).
• Un navigateur à jour (Chrome, Safari, Firefox, Edge…) et une connexion correcte.

💡 Astuce : installe-toi au calme, là où tu ne seras pas dérangé·e — ferme la porte, mets tes notifications en veille.